سندريلا ملكة المنتدى
![ملكة المنتدى ملكة المنتدى](https://2img.net/h/dc16.arabsh.com/i/02440/sxbcqhmm63os.png)
![سندريلا](https://2img.net/u/3011/12/08/30/avatars/533-64.jpg)
الدولة : ![نصائح ثمينه ممكن نستفيد منها Syria110](https://i.servimg.com/u/f46/11/86/01/52/syria110.gif)
عدد المشاركات : 37456
نقاط : 41938
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 35
الجنس :
![نصائح ثمينه ممكن نستفيد منها Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: نصائح ثمينه ممكن نستفيد منها الأحد يوليو 31, 2011 6:11 pm | |
| نصائح ثمينه . <blockquote> <blockquote> <blockquote>
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة+ التفائل + العاطفة )) 5- العب ألعاب مسلية يوميًا 6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) 8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 9- احلم أكثر خــلال يقظتك 10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة 11- اشرب كميات كبيرة من الماء 12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة 14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية 15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية 16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها 17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر
.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. 18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر 19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين 20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... 22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 25- سامح الجميع بدون استثناء 26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله . 28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة
أو منفعة أو جمـــال 31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . 33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق .. 34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ 36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. 37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. 38- احــــــفـــــظ حــــــدودك .. 39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
</blockquote></blockquote></blockquote> الموضوع الأصلي : نصائح ثمينه ممكن نستفيد منها الكاتب : سندريلا المصدر : منتدى شباب كول |
|
ملكه زمانى
~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~
![~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~ ~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~](https://2img.net/h/img104.herosh.com/2011/03/02/468925083.png)
![ملكه زمانى](https://2img.net/u/3011/12/08/30/avatars/201-46.jpg)
الدولة : ![نصائح ثمينه ممكن نستفيد منها Egypt110](https://i.servimg.com/u/f46/11/86/01/52/egypt110.gif)
عدد المشاركات : 49757
نقاط : 58030
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 31
الجنس :
![نصائح ثمينه ممكن نستفيد منها Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | |
زهرة
~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~
![~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~ ~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~](https://2img.net/h/img104.herosh.com/2011/03/02/468925083.png)
![زهرة](https://2img.net/h/dc07.arabsh.com/i/02491/i2zesubfz0c8.gif)
الدولة : ![نصائح ثمينه ممكن نستفيد منها Egypt110](https://i.servimg.com/u/f46/11/86/01/52/egypt110.gif)
عدد المشاركات : 73740
نقاط : 111480
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 36
الجنس :
![نصائح ثمينه ممكن نستفيد منها Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | |
ملكة الاحســــاس عضو برونزى
![عضو برونزى عضو برونزى](https://2img.net/h/dc14.arabsh.com/i/02440/lw91asalec9t.png)
![ملكة الاحســــاس](https://2img.net/u/3011/12/08/30/avatars/15641-29.jpg)
الدولة : ![نصائح ثمينه ممكن نستفيد منها Egypt110](https://i.servimg.com/u/f46/11/86/01/52/egypt110.gif)
عدد المشاركات : 337
نقاط : 442
تاريخ التسجيل : 14/06/2011
العمر : 30
الجنس :
![نصائح ثمينه ممكن نستفيد منها Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | |