شباب كول- افلام عربي | افلام اجنبي| افلام هندى| كليبات| برامج |بنات كول
غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر 507584714
شباب كول- افلام عربي | افلام اجنبي| افلام هندى| كليبات| برامج |بنات كول
غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر 507584714

شباب كول- افلام عربي | افلام اجنبي| افلام هندى| كليبات| برامج |بنات كول

منتدى شبابى عام
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر|

غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
زهرة
~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى  ¦§¦ô¤~
زهرة

الدولة الدولة : غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر Egypt110
عدد المشاركات عدد المشاركات : 73740
نقاط نقاط : 111480
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر العمر : 36
الجنس الجنس : انثى
غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر Empty
مُساهمةموضوع: غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر Emptyالسبت سبتمبر 10, 2011 7:30 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

افاد بحث علمي أن غلق قبضة كف اليد بشدة
يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر.






وقد وجد العلماء أن القيام بقبض أصابع اليد
كما يفعل الملاكمون يساعد الدماغ في التعامل
مع عدد من الحالات من تحمل الألم الناتج عن حقنة طبية
إلى المساعدة في مقاومة إغراءات الطعام.




وقال العلماء لجورنال أوف كونسيومر ريسيرتش
التابعة لجامعة شيكاغو إن الشيء نفسه ينطبق
على شد عضلات الساق والذراع،
وهذا الفعل من شأنه أن يحفز الدماغ ليتهيأ لمواجهة خطر محتمل.




وقد خضع عدد من المتطوعين لتجارب تراوحت بين
وضع أيديهم في أوعية مليئة بالماء المثلج،
وشرب مزيج كريه الطعم من المياه الغازية المخلوطة بالخل.




وتضمنت الاختبارات الأخرى مشاهدة مناظر مؤلمة
تظهر أطفالا أصيبوا في زلزال هايتي
إلى جانب استمارة للتبرع بالمال وزيارة للكافتيريا.




وقد طلب من نصف المتطوعين المشاركين في الاختبارات
أن يشدوا عضلاتهم خلال خضوعهم للتجارب،
ولم يطلب ذلك من النصف الآخر.




وقد وجد الفريق البحثي المؤلف من باحثين من جامعة شيكاغو
وجامعة سنغافورة أن أولئك الذي شدوا عضلاتهم
قد تعاملوا بإيجابية أكبر مع المواقف
التي تعرضوا إليها خلال الاختبار.




وقالت الدراسة إن المشاركين الذين طلب منهم أن يشدوا عضلاتهم،
قد تحكموا في أنفسهم عند قيامهم بذلك بصرف النظر
عن العضلة التي قاموا بشدها كأن تكون شد الكف أو الإصبع
أو عضلة الساق أو عضلة اليد،


مما أتاح لهم قدرة أكبر على تحمل الألم وتجرع الدواء الكريه
والتعامل مع معلومات مهمة ولكنها مقلقة،
هذا بالإضافة إلى تمكنهم من التغلب على إغراء الطعام.




وأضاف البحث أن “الدماغ والجسد يكونان في حالة من الاندماج،
لذلك فشد العضلات
قد يطلق العنان لقوة الإرادة لدى الأشخاص









الموضوع الأصلي : غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر الكاتب : زهرة المصدر : منتدى شباب كول
التوقيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shababcool4.com
ملكه زمانى
~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى  ¦§¦ô¤~
ملكه زمانى

الدولة الدولة : غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر Egypt110
عدد المشاركات عدد المشاركات : 49757
نقاط نقاط : 58030
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر العمر : 31
الجنس الجنس : انثى
غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر Emptyالجمعة سبتمبر 16, 2011 2:47 pm

معلومات قيمه يا زوزا يسلمووووووو ياقمرى
الموضوع الأصلي : غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر الكاتب : ملكه زمانى المصدر : منتدى شباب كول
التوقيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة
~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى  ¦§¦ô¤~
زهرة

الدولة الدولة : غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر Egypt110
عدد المشاركات عدد المشاركات : 73740
نقاط نقاط : 111480
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر العمر : 36
الجنس الجنس : انثى
غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر Emptyالسبت سبتمبر 17, 2011 4:52 am

شكراا يا جميييييييييل
الموضوع الأصلي : غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر الكاتب : زهرة المصدر : منتدى شباب كول
التوقيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.shababcool4.com

غلق قبضة كف اليد بشدة يساعد في التخفيف من الشعور بالتوتر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

مواضيع مماثلة

-
» حقق فريق كرة اليد لنادى الزمالك الفوز على الأهلى فى آخر جولات دورى اليد الذى فاز به الزمالك قبل هذه المباراة وفاز الزمالك بنتيجة 25 – 23 .
» برنامج يساعد على البحث في الويب
» الانسان المصري لا يشتعل ولا يساعد على الاشتعال
» إمرأة في قبضة ملتحين - اصدار مهم جداا وفى وقته !!!
» حوار بين أصابع اليد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب كول- افلام عربي | افلام اجنبي| افلام هندى| كليبات| برامج |بنات كول :: القسم العام :: المنتدى العام-