سندريلا ملكة المنتدى
![ملكة المنتدى ملكة المنتدى](https://2img.net/h/dc16.arabsh.com/i/02440/sxbcqhmm63os.png)
![سندريلا](https://2img.net/u/3011/12/08/30/avatars/533-64.jpg)
الدولة : ![امراض يشفيها الضحك ... Syria110](https://i.servimg.com/u/f46/11/86/01/52/syria110.gif)
عدد المشاركات : 37456
نقاط : 41938
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 35
الجنس :
![امراض يشفيها الضحك ... Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | موضوع: امراض يشفيها الضحك ... الإثنين يوليو 04, 2011 3:12 pm | |
| أمراض يشفيها الضحك , فوائد الضحك
حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ..
للمصابين بالأرق ../
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .
للمتوترين ../
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور الآم الظهر والرأس والعنق ..
للأمهات الجدد ../
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ..
أيتها الأم .. اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..
للمصابين بارتفاع ضغط الدم ../
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ../
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية ../
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر إفادة ..
للرياضين ../ يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة ..
ولآننسى ../ الضحك يجدد الروح ومثلْ مآيقولونْ .. أضحكْ تضحكَ لكْ الدنيا
دمتم بصحه وعافيه ... للمزيد من مواضيعي
الموضوع الأصلي : امراض يشفيها الضحك ... الكاتب : سندريلا المصدر : منتدى شباب كول |
|
ميدو مانشستر شخصيات هامة
![شخصيات هامة شخصيات هامة](https://2img.net/h/dc14.arabsh.com/i/02440/ct8ujeguxuyd.png)
![ميدو مانشستر](https://2img.net/u/3011/12/08/30/avatars/1848-92.jpg)
الدولة : ![امراض يشفيها الضحك ... Egypt110](https://i.servimg.com/u/f46/11/86/01/52/egypt110.gif)
عدد المشاركات : 2702
نقاط : 3035
تاريخ التسجيل : 07/06/2010
العمر : 36
الجنس :
![امراض يشفيها الضحك ... Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | |
ahmedmoso عضو مشارك
![عضو مشارك عضو مشارك](https://2img.net/h/dc14.arabsh.com/i/02440/tiejagxmpppm.png)
![ahmedmoso](https://2img.net/u/3011/12/08/30/avatars/15854-53.jpg)
الدولة : ![امراض يشفيها الضحك ... Egypt110](https://i.servimg.com/u/f46/11/86/01/52/egypt110.gif)
عدد المشاركات : 104
نقاط : 114
تاريخ التسجيل : 25/06/2011
العمر : 38
الجنس :
![امراض يشفيها الضحك ... Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | |
زهرة
~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~
![~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~ ~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~](https://2img.net/h/img104.herosh.com/2011/03/02/468925083.png)
![زهرة](https://2img.net/h/dc07.arabsh.com/i/02491/i2zesubfz0c8.gif)
الدولة : ![امراض يشفيها الضحك ... Egypt110](https://i.servimg.com/u/f46/11/86/01/52/egypt110.gif)
عدد المشاركات : 73740
نقاط : 111480
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 36
الجنس :
![امراض يشفيها الضحك ... Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | |
سندريلا ملكة المنتدى
![ملكة المنتدى ملكة المنتدى](https://2img.net/h/dc16.arabsh.com/i/02440/sxbcqhmm63os.png)
![سندريلا](https://2img.net/u/3011/12/08/30/avatars/533-64.jpg)
الدولة : ![امراض يشفيها الضحك ... Syria110](https://i.servimg.com/u/f46/11/86/01/52/syria110.gif)
عدد المشاركات : 37456
نقاط : 41938
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 35
الجنس :
![امراض يشفيها الضحك ... Empty](https://2img.net/i/fa/empty.gif) | |