سندريلا
ملكة المنتدى
 الدولة : 
عدد المشاركات : 37456
نقاط : 41938
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 36
الجنس : 
 |  موضوع: امراض يشفيها الضحك ... الإثنين يوليو 04, 2011 3:12 pm | |
| أمراض يشفيها الضحك , فوائد
الضحك
حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه
الدماغ
ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم )
..
للمصابين بالأرق ../
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب
السليم
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .
للمتوترين
../
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون
في الأصل
السبب الرئيسي لظهور الآم الظهر والرأس والعنق ..
للأمهات الجدد
../
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من
الولادة
بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ..
أيتها الأم ..
اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..
للمصابين بارتفاع ضغط الدم
../
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي
عضلاتها الملساء
المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..
للمصابين بعسر الهضم أو
باضطرابات في الجهازالعصبي ../
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا
..
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة
الهوائية ../
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك إن يساعدهم
على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر إفادة ..
للرياضين
../
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج
من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة
..
ولآننسى ../ الضحك يجدد الروح
ومثلْ مآيقولونْ .. أضحكْ تضحكَ لكْ
الدنيا
دمتم بصحه وعافيه ...
للمزيد من مواضيعي
: امراض يشفيها الضحك ... الكاتب : سندريلا المصدر : منتدى شباب كول |
|
ميدو مانشستر
شخصيات هامة
الدولة : 
عدد المشاركات : 2702
نقاط : 3035
تاريخ التسجيل : 07/06/2010
العمر : 36
الجنس : 
| |
ahmedmoso
عضو مشارك
الدولة :
عدد المشاركات : 104
نقاط : 114
تاريخ التسجيل : 25/06/2011
العمر : 39
الجنس :
| |
زهرة
~¤ô¦§¦ ادارة المنتدى ¦§¦ô¤~
الدولة :
عدد المشاركات : 73740
نقاط : 111480
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 36
الجنس :
| |
سندريلا
ملكة المنتدى
الدولة :
عدد المشاركات : 37456
نقاط : 41938
تاريخ التسجيل : 21/01/2010
العمر : 36
الجنس :
| |
الرئيسية
